Menopauza – Ašenbrenerová Ivana

Výjimečný a žádaný produkt Menopauza - Ašenbrenerová Ivana originál od značky Sevt k dostání u nás teď za báječnou cenu. Cenově vychází na 299 Kč. EAN: 9788024266114
Menopauza - Ašenbrenerová Ivana
Značka: Sevt
299 Dostupnost: SKLADEM
Ověřit dostupnost »

Popis produktu

Kniha pro všechny ženy, které se nacházejí v období menopauzy, ale i pro ty, které se tam teprve blíží. Lehkou a laskavou formou nabízí jiný pohled na to, jak si poradit s hormonální bouří, která přechod provází. Kniha je napsaná českou autorkou pro české čtenářky a na její přípravě se podíleli nejen odborníci, ale i obyčejné ženy. V publikaci najdete praktické tipy, jak zvládat nejčastější příznaky menopauzy, jako jsou návaly, pocení či nespavost, a to zejména pomocí bylinek, homeopatie či jiných alternativních metod. Autorka vám také poradí, jak zvládat psychické problémy, jak si udržet hmotnost a zároveň nedržet diety, přidá i praktické tipy, jak v menopauze cvičit a zůstat ve formě. Menopauza: Duše a tělo v harmonii je laskavá „bible“ pro všechny ženy, které vědí, že život po padesátce nekončí, ale že může teprve začít.